Aumente a sua Resiliência, Saúde Mental e Bem-estar - Webinar 23 de Junho de 2022
7 Estratégias para enfrentar o stress, a ansiedade e o esgotamento
Sinopse
O esgotamento, o stress e outros desafios da saúde mental são agora tão comuns como o frio ou a gripe, drenando tanto as organizações como os indivíduos da sua vitalidade. Segundo a Organização Mundial de Saúde, duas das condições de saúde mental mais comuns, a depressão e a ansiedade, custam à economia global US$ 1 trilião por ano.
O efeito de ondulação das condições de saúde mental é visto no mau desempenho escolar ou laboral, nas relações difíceis com a família e amigos, e na incapacidade de participar plenamente na comunidade. As investigações actuais indicam que aproximadamente 280 milhões de pessoas no mundo sofrem de depressão.
A boa notícia é que não tem de ser assim. Como líderes e profissionais, podemos aprender a implementar estratégias que nos irão equipar para superar rapidamente o stress, a ansiedade e o esgotamento e aumentar a nossa resiliência, saúde mental e bem-estar.
Neste webinar oportuno, Obi Abuchi, autor e treinador de resiliência, e Titi Ameh-Hill, conselheira especializada e psicoterapeuta, partilharão estratégias que estão a fazer a diferença para líderes e profissionais em todo o mundo. Inscreva-se hoje no webinar e faça parte da revolução da resiliência!
Uma Colaboração Internacional Devine Core Leaders
- 23 Jun 2022
- Expirado!
- 12:30 pm - 14:00 pm
Hora Local
- Fuso horário: America/New_York
- Data: 23 Jun 2022
- Tempo: 5:30 am - 7:00 am
Oradores
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Obi AbuchiFundador & CEO, CORE Leaders International | Autor | Orador e Consultor de Liderança | Resilience CoachSobre
Passei a maior parte da minha carreira a permitir que organizações em todo o mundo melhorassem o desempenho, redefinindo e moldando a forma como os líderes se envolvem e inspiram o seu povo. Agora ajudo os líderes a construir resiliência para que possam liderar com mais propósito, mais autenticidade, mais coragem e mais eficácia do que alguma vez pensaram ser possível. Saiba mais em: www.obiabuchi.com
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Titilayo Ameh-HillFundador & CEO - Devine Holistic HealthTitilayo é um Psicoterapeuta integrador, Praticante de Biofeedback e Treinador de Stress & Burnout com mais de 15 anos de experiência no apoio a centenas de clientes em todo o mundo. A sua experiência inclui consultas pessoais, facilitação de workshops, desenvolvimento curricular e coaching terapêutico em ambientes empresariais e educacionais. Titilayo é especializada em ajudar clientes: libertar as impressões negativas de experiências passadas ou presentes que afectam a sua saúde física e mental; reequilibrar a sua mente, corpo e vibrações energéticas; superar vícios, stress debilitante e burnout; construir programas de autocuidado que facilitem a recuperação e o rejuvenescimento.
http://www.titilayoamehill.com/
Respostas